Le programme d’entraînement demandé par le PSG à ses joueurs dévoilé par RMC Sport

Face à l’épidémie du coronavirus, la saison 2019-2020 a été suspendue avec l’Euro 2020 qui a été reporté d’un an et le championnat qui ne reprendra pas avant le 15 avril. En attendant, les joueurs doivent faire attention et se maintenir en forme pour que la reprise ne soit pas trop dure. Pour cela, le Paris Saint-Germain a envoyé un programme d’entraînement à ses joueurs qui a été relayé par RMC Sport.

Voici un exemple d’une séance d’entraînement demandée par le #PSG à ses joueurs en cette période de confinement pic.twitter.com/hPaub48WBU

— Loïc Tanzi (@Tanziloic) March 17, 2020

RMC Sport étant un média plutôt fiable à propos de la vie du PSG, on peut imaginer que c’est un vrai programme qui est ici partagé. Lequel a été critiqué sur les réseaux sociaux car il n’est pas très fourni. Cependant, il faut avoir en tête que la reprise de la compétition est dans au moins 1 mois environ. Il ne s’agit pas de s’épuiser d’ici là. Il faut s’entretenir. On se doute qu’il faut aussi une certaine attention sur l’alimentation. Et les joueurs peuvent ajouter du travail à cela. Il s’agit d’un minimum pour l’instant afin de rester plutôt en forme. Le programme sera probablement alourdi à l’approche de la compétition et donc de l’entraînement collectif.

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