Une journée « arts martiaux » pour les jeunes filles de la fondation PSG

Les jeunes filles de la Fondation Paris Saint-Germain ont eu droit à une journée initiation aux Arts Martiaux dans le gymnase du centre sportif Louis Lumière dans le cadre du programme « Allez les Filles ». David Delannoy, maître en arts martiaux a expliqué sur le site officiel du club le déroulement de cette journée et les principales disciplines enseignées. 

« Nous avons initié les jeunes filles à plusieurs disciplines : le Jeet Kune Do, le Kali et le Silat. Le Jeet Kune Do est l’art martial développé par Bruce Lee dans les années 60 sur le principe que chacun trouve sa propre voie et ce qui fonctionne pour lui-même. C’est très intéressant d’enseigner aux enfants car il faut être très rigoureux pour les initier à cet art. »

Les jeunes parisiennes se sont ensuite prêtées aux différents ateliers pour apprendre à se protéger, à mains nues ou avec des bâtons. Un exercice qu’a expliqué l’une des participante.

« On a appris à saluer notre adversaire et à se protéger. On a même fait un combat et on est devenues plus fortes. J’ai beaucoup aimé cette activité. »

Une journée à laquelle aurait pu aussi participer Zlatan Ibrahimovic, grand fan d’arts martiaux. Une journée ludique et instructive qui a permis aux jeunes de la fondation PSG de découvrir d’autres sports tout en apprenant des techniques de défenses forcément très utiles à l’avenir.

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